Na een lange werkdag, uren in de collegebanken of te lang scrollen door al je to-do’s is er niks zo lekker als neerploffen op de bank met iets lekkers. Geen pannen, geen planning, geen “wat eten we vandaag?”. Geen avondeten-stress dus. Hoe? Daar komt een girl dinner om de hoek kijken. Een bord vol met je favoriete dingen. Denk aan hummus, druiven, toastjes, wat leftover pasta, chips met guacamole, chocolade. Alles mag!
Wat ooit begon als een spontane trend, is inmiddels een vast begrip op TikTok. Het ene creatieve bord volgt het andere op, en steeds meer mensen herkennen zich in dit simpele maar heerlijke eetmoment.
Wat is een girl dinner?
De term “girl dinner” zie je inmiddels overal opduiken in je feed. Maar wat is het nu precies? Het idee is simpel: een avondmaaltijd die bestaat uit losse hapjes, restjes of snacks waar je écht zin in hebt. Waar het vroeger vooral draaide om gemak, draait het nu ook om beleving. Je bord wordt een mini-feestje, afgestemd op jouw mood. Misschien kies je voor geroosterde groenten met feta, een handje noten en een glas kombucha. Of juist voor kaas, crackers en wat fruit. Alles kan, zolang het jouw moment versterkt. Wat betreft de presentatie kun je alles uit de kast halen voor een mooi Instagrammable sfeertje. Mooie kommen, kaarslicht, een fijne playlist… het draait om comfort én sfeer.
Waarom willen we dit?
Vooral onder jongvolwassen vrouwen is deze girl dinner trend populair. Op TikTok delen duizenden vrouwen hun kleurrijke borden, vaak met een vleugje humor of zelfspot. Waarom? In een wereld waarin we continu het gevoel hebben dat we moeten presteren (gezond eten, sociaal zijn, productief blijven etc.), biedt een girl dinner even ademruimte. Je eet wat je wilt, hoe je wilt en wanneer je wilt. Een girl dinner is geen noodoplossing, het is een bewuste keuze. Een klein ritueel van rust, vrijheid en zorg voor jezelf.
Hoe ziet jou girl dinner bord er vanavond uit? Enjoy goodlife!
Vind meer eten en drinken op het lifestyle voor vrouwen platform ladiesgoodlife.
